FOLYÉKONY ARANY

Már az ókorban is ismerték az olívaolaj jótékony hatásait, nem csak étkezési célokra, hanem bőr- és testápolásra is használták. A hercegnők, csecsemők, halottak testét is olívaolajjal kenték, ápolták. Az extra szűz olívaolaj készítésekor ma sem alkalmaznak semmiféle adalékot, tartósítót, mesterséges oldószert, a szüret után 24 órán belüli préseléssel, és szűréssel nyerik ki a bogyó folyékony aranyát.

Mintegy száz olajfafajta ismert, a bogyók színe változik a halványzöldtől az egészen feketéig. Egy átlagos olajfáról csak egy-két liter olaj előállításához elegendő olajbogyót lehet leszedni, egy liter olívaolajhoz kb. 7 kg olívabogyóra van szükség.
Az olívaolaj értékes természetes ápolószerünk lehet, kívül-belül egyaránt, köszönhetően a benne található értékes vitaminoknak, antioxidánsoknak, zsírsavaknak.

Előnyös élettani hatásai

A gyógyászati célra is használt olívaolaj 70-80 %-ban tartalmaz egyszeresen telítetlen zsírsav-észtereket, fitoszterint és nyomokban lecitint. Életfontosságú (esszenciális) zsírsavak az F-vitaminok, amelyeket az olívaolaj természetes állapotában tartalmaz, az F-vitaminok a sejthártya építőanyagai és fontos hormonszerű anyagok alapanyagai.

Az extra szűz olívaolaj a kíméletes eljárás során megőrzi a vitaminokat, ásványi anyagokat, és erős antioxidáns hatását. Az oldószerrel kinyert olajra ez nem érvényes.

Bőrápolás a konyhában

A legjobb a bőrnek az a bőrápoló szer, amit akár meg is ehetünk. A sima, rugalmas bőr egyik titka, hogy hozzájutunk-e a megfelelő zsírokhoz.

A száraz, hámló bőr legjobb gyógyszere az olívaolaj - naponta egy evőkanállal. Akkor is segít az olaj, ha a pórusok hajlamosak az eldugulásra, mert az olívában található esszenciális zsírsavak hatására sokkal kevesebb zsírt kell kiválasztani a pórusoknak, és könnyebbé válik a tisztulás. Az olíva olyan szabadgyök-megkötő természetes anyagokból tevődik össze, amelyek segítik a fiatalos bőr megőrzését.

Az olívaolaj helyreállítja a legszárazabb bőrt is, allergiások, ekcémások is használhatják.
Bőrápoló krémjeinkbe minden felvitel előtt tehetünk néhány csepp olívaolajat. Arcunk, dekoltázsunk bőre hálás lesz érte.

A legjobb hajkondicionáló

A hajszálakat úgy vonja be tápláló összetevőivel, hogy nem nehezíti el őket. Samponnal való hajmosást követően dörzsöljük a nedves hajba (zsíros haj esetén csak a hajvégekbe), pár percig hagyjuk hatni, majd öblítsük ki alaposan. Könnyen kezelhetővé és fényessé teszi a hajat.

Tipp: amitől a hajszálak életre kelnek. Keverjünk pakolást 2 evőkanál olívaolajból, egy teáskanál mézből, és tojás sárgájából, 2 csepp citrommal. A hajra egyenletesen felkenve zuhanysapkában, törülközőbe bugyolálva várjunk minimum fél órát.

Egészséges, finom, és széppé varázsol

-    csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, csökkenti a vér koleszterin szintjét és a vérnyomást
-    serkenti a vérkeringést
-    az olívaolajban találhatók sejtburjánzást gátló növényi származékok
-    védelmet nyújt az inzulin-rezisztenciával szemben, amely érrendszeri megbetegedéseket, diabéteszt és elhízást okozhat
-    fájdalomcsökkentő hatással bír
-    segít megőrizni az arcbőr ragyogását és kortalan szépségét, hisz hozzájárul a bőr jó vérellátásához, gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatást is gyakorol
-    telítetlen zsírsavtartalma egészségvédő hatású

Hova csurgassuk?

A kenyerünkre, a salátánkra, a főzelékbe, a köretekre, a hajunkra, a bőrünkre, a szépségápoló krémjeinkbe, fürdővizünkbe!

Forrás: Bio Info magazin 31. szám